怀孕期间长痘痘其实没有那么可怕，科学的祛痘方法是不会对胎儿有影响的。孕妈规律作息，保持心情愉悦也有助于祛痘哦!在怀孕期间的女人都是需要呵护的，吃的东西和，医用物品要谨遵医嘱。呵护自己的身体健康。
🤰孕期激素变化
孕妇怀孕后孕激素水平会一种不断上升，所以期间才会有长痘的现象，不管是脖子还是脸部，都有可能会长痘痘。怀孕后皮肤的免疫会下降，这种情况长痘几率会增高。
🧴护肤品选择
可以在早上和晚上使用孕妇专用的护肤产品洗脸，其余的时间使用温水清洗面部即可，洗发水要选用专为孕妇设计的无硅油洗发水，毛巾和脸盆也不要和别人混用，以免沾染不必要的细菌，影响胎儿。孕妈只要不使用刺激性和功能性强的护肤品就可以了。
🍎饮食调整
长痘痘期间饮食要做相应的调整，特别是孕妈。平时可以多吃富含维生素较高食物。
🧼保持卫生
长痘痘后很多人很喜欢用手挤，这种情况可能会让皮肤受到刺激的，甚至会在挤的过程中把这些病菌带入皮肤中，从而引起感染。长痘痘之后一定要注意保持皮肤的卫生，要经常用温水清洗，清洗干净后也要做好局部皮肤，随身携带湿巾纸，出油就要马上擦干净。
🧖♀️按摩祛痘
另外洗脸的时候，轻轻按摩痘痘，以利于毛孔畅通，祛除痘痘。
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