安全带是系在驾乘人员胸前或腰部，用于防止身体前冲的安全用品。当汽车遇到意外情况紧急制动时，它可以将驾乘人员束缚在座椅上以免前冲，从而保护驾乘人员免受二次冲撞造成的伤害。使用安全带时，首先应检查安全带是否失效，缓慢地用手将安全带向下拉时应能顺利地将其从卷绕器中拉出，猛拉安全带时应拉不动。否则，说明安全带失效。
(1)座椅调整合适后，开始系安全带。身体和头略向左铃眼睛看安全带存储仓，右手从胸前跨过抓住安全带舌片（插头）朝身体右前方平顺地将安全带拉电存储今，同时左手辅助右手使安全带顺畅拉出，横过胸前及骸部，检查是否有打结或扭转。
(2)右转头眼睛看向两个座椅中间，在驾驶座椅右侧旁边位置有一个偏口朝上的安全带插座，右手抓住安全带舌片将其插入插座孔内，会听到“咯”的一声。
(3)调整肩部的安全带使其与髓部贴紧，腰部的安全带必须紧贴骨盆部，尽量往下系牢。
(4)解安全带时，用左手拿安全带，右手按压插扣上的按钮，插板便可自动弹出，左手慢慢松开安全带，安全带卷收器可将安全带自动卷入。
安全带应在座椅调整合适之后再系，程序反了操作起来不太方便。
在系安全带时，带面应与身体部位贴紧，要求带面平坦，役有扭曲扣节。在解开安全带时，一定要缓慢放回，不要打开锁止机关让其自行弹回，以免金属舌片在弹回时打伤人的面部或者打碎车窗玻璃。
未系安全带时，仪表盘上的安全带指示灯会点亮，注意观察。