什么是节日焦虑症?

如题所述

节日焦虑症无非是对于节日产生的一种焦虑心理。
一、每到节日心情就很复杂,搞得很想念,又很害怕。
1、想念节日的情绪可能是感觉到节日带来的快乐,哪怕是一两天都很知足了,因为平时不常有。
2、害怕过节日有可能有很多种,可能是又要花一笔钱了。因为每到节日都要送礼给丈母娘家。
除此以外,还在花钱买东西送给和自己相关的人。
二、除了担心花钱之外,还有可能是害怕假期调休。
1、每次快到节日之前,都会延长假期进行调休,或者除了节日休息,调休后每天都要上班。
2、节日其实也就那一天,而且为了这一天还要忙很多事,唯一开心的就是会发礼品。
有的是发现金,有的是发礼品,反正有喜也有忧。
三、节日焦虑症可能多方面原因,但不管哪种都不是大事。
1、不管是中秋还是过年,这是每年都要过得,所以不需要过于焦虑。
2、节日带来的快乐还是大于焦虑的,所以摆正心态就行。
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