如题所述
宝宝身高发育,除了遗传还有潜力可挖!试试这些方法,助力宝宝身高飞跃🍲均衡饮食宝宝身高发育需要蛋白质、维生素D、钙、锌等多种营养素的支持。均衡饮食是宝宝骨骼肌肉发育的“燃料站”。🏊♂️🤸♀️动起来户外活动、游泳、跳绳等运动可以让宝宝的骨骼更强壮,身高自然up up!💤充足睡眠宝宝每天需要足够的“美容觉”,才能长得更高更壮哦!🚫远离不良习惯吸烟、酗酒、药物滥用等不良习惯都会影响宝宝的身高发育,要远离这些坏习惯。💡定期体检定期找医生“打卡”,确保宝宝生长曲线正常,有问题早发现早解决!