现在的孕妈学习都比较超前,备孕的时候就会先了解怀孕的事,怀孕后就会了解坐月子的事,然而坐月子对于每个孕妈来说,都是一件极为重要的事,它关乎着自己今后会不会落下月子病,在老一辈的观念里坐月子是不能沾凉水的,这个很多孕妈妈都知道,但是却不清楚是多久不能沾凉水。那么产后多久才可以沾凉水呢?不是30天也不是42天,孕妈不清不楚很可怕,还受连累。一起来看看过来人宝妈的经验吧!
天天妈:一辈子都可以不碰凉水,前提你自己找一个有钱的,每天保姆跟着伺候着,30天碰了凉水的也有没事,42天碰了也有没事的,100天碰了也有没事的,总之人如果矫情起来,没有做不到的。
然宝妈:我满30天的早上,满月刚好是正月十九,那时好冷的。婆婆说衣服她一个人洗不完叫我去洗。中午煮饭又叫我去抓泡菜,那时还下雪。我那时候算是远嫁,回娘家远,也没钱回去,说多了都是沮。婆婆死去十多年了,现在生活好了,搬家和娘家妈很近。女孩子们,不要远嫁。
陈妈妈:我在美国刚生完孩子护士就拿来一杯冰水喝几杯冰果汁,喝的挺爽!第二天就洗淋浴了,医生没说不能碰冷水,只是强调产后42天不能拎婴儿安全摇篮等重物。
西西妈:30天不能再多了 30天熬出头婆婆已经期盼已久了 42天都不敢想。
老唐:我生二胎时正是农忙,所以在生产等二天就洗尿布做饭伺候老公和俩个孩子,现在落下很多病根。
萌娃妈:有条件就骄一点没毛病,没条件就只能自己受苦。因为落下月子病真的不好调理,后半生就废了。有的婆婆侍候月子跟做任务一样,月子里勉强帮点忙嘴巴还唠叨,刚到三十天就什么都不管了。
果果妈:我让儿媳过100天才碰凉水,怕落下月子病。
其实呢,传统的坐月子是30天,所以就出了30天不能碰凉水这个说法。还有一些人说42天,通常产后42天,孕妈身体的各项机能基本都恢复了,这个时间也是可以沾凉水的,只不过有些孕妈由于生产,耗费了太多的精力,本身体质又弱,属于恢复慢的那种,所以医生就会建议56天后才沾凉水。但产后56天不能沾凉水,时间说长不长说短不短,也满难熬的,孕妈一定要等身体恢复好了再沾凉水,不然落下月子病,将来受苦的可是自己。
小贴士:孕妈产后注意保暖,尤其头部最好带个帽子,还有尽量用烧开的开水,放凉一些后(变温了),再用来刷牙洗漱等,这些都可以减少月子病的发生。