第1个回答 2020-12-17
纯奶是能够放糖的但，务必限定。那为何纯奶要放糖呢?一般人的不正确的了解是放糖有利于纯奶的消化，不加糖的纯奶不太好消化吸收。实际上这类念头不是对的。实际上，纯奶往往放糖是由于纯奶里放糖能够提升碳水化合物化合物所提供的动能。
知道纯奶能够放糖以后，我们要考虑到的是，加什么糖，是多少适合呢?一般建议最好是加绵白糖，由于绵白糖在进到消化系统被消化酶溶解后，会变为葡萄糖而被身体消化吸收。这就是为何许多父母专业给孩子买葡萄糖的原因。对于所加绵白糖的量，一般是每100ml牛乳加5-8克盐，既以5%-8%的占比较为适合。