有分析认为，一个人在30多岁之前，记忆力是比较好的，而之后记忆力将越来越差，理解力将会越来越好，现在人们的工作压力越来越大，生活节奏也越来越快，很多人都感觉自己的记性越来越差，刚想起来的事情，回头就忘。那么针对自己记性不太好，总是忘东忘西的这种情况，应该怎么办呢？
一、好记性，不如赖笔头。
以前人们经常说的一句话就是好记性，不如赖笔头，因此，如果自己记性不太好的话，那么可以把一些事情记在纸上，这样做起事来既有条理，又不会忘记，因此，这要养成这样的好习惯，就不会再担心记性不好了。而且这样坚持下去，或许会让自己养成一个措施，有条理的好习惯。
二、要学会分类，有条理的放置东西。
很多人都喜欢将一些东西随手乱扔，这样等再想去找这些东西的时候，就想不起在什么地方了，这是一个不好的习惯，因此，无论犯罪什么东西都要有条理性，这样既能克服自己记性不太好的毛病，也可以让自己的东西显得很整洁。毕竟记性再好的人也不可能记住所有的东西。因此，好的，习惯才是最重要的。
三、做事情不能完全依赖于记忆力。
随着年龄的增长，每个人的记忆力都会越来越低，因此，人们不能完全去考记忆力做事，只有养成各种好的习惯，比如把需要做的是提前列成一个表，一件一件的去做，或者把需要带的东西列举出来一样一样去找，这样的好习惯胜过好记性。
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第1个回答 2020-11-30
自己可以把重要的东西写在记事本上面，当自己需要的时候可以查看记事本。这样自己就不会忘记主要的事情了。
第2个回答 2021-06-26
这要看是因为什么原因引起的，记性不好，一般年龄慢慢变老之后会出现记忆衰退，这个时候可以多看一些书，增强大脑的记忆和思维功能。
第3个回答 2020-11-30
答：我觉得这种时候可以通过一些小工具来帮助下自己，比如说随身带着一个小本本，记录下来今天要做的事情。要是有具体的时间安排的话 可以通过定闹钟的方式来提醒自己。办法总比困难多，不要慌，慢慢的都会完成的。本回答被网友采纳
第4个回答 2020-11-30
可以写小纸条，有什么需要做的事，按照轻重缓急随身带个小本本记起来，时不时的看一眼，保证一些比较重要的事情不会忘记
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