宝宝一岁一个月了，可以给宝宝吃什么辅食了？

Question

如题所述

Answer 1

一岁多点宝宝可以吃粥类，例如小米汤，能够加一点冬瓜，红萝卜蔬菜水果和小米一起熬煮，也可以是米粥，但是稻米不必和小米一起熬，还能够蒸些鸡蛋羹这类，牛肝煮开用勺子或破壁机搞成泥，添加粥里或鸡蛋羹里都是可以的。菜要少些盐和油，当大人感觉菜有咸度味道的情况下，对宝宝来说盐早已太多了；只需成年人尝出不来有异味，那对宝宝来说是刚好的。

炒菜时放些食用油，对宝宝是比较好的。炒出菜不必偏硬也别有太大的块，孩子吃可以做的稍微软公司一些，块变大能够给宝宝切成小块。为宝宝每天的饮食让宝宝从规律的一日三餐中获取均衡的营养成分。并根据宝宝的主题活动规律性合理搭配，兼具蛋白、人体脂肪、发热量、营养元素等平衡摄入，使食物多样化，进而塑造宝宝的进餐兴趣爱好，全方位摄入营养成分。

小宝宝一天的食物能够包含谷薯类，肉、禽、蛋、豆类食品，蔬菜水果、水果和奶制品，饮食搭配要适当，每日奶制品应当保证在400～500mL。防止宝宝胃口不好、挑食。小宝宝渐渐地主要表现出食物的好恶，乃至不愿试着新食材。因而，父母要做好榜样，不必在饭桌上偏食，避免给宝宝留有一些才不好吃的印像。次之，吃饭前要控制宝宝的零食摄入量，尤其是在餐前1小时内。

父母还应经常变化婴儿辅食的种类和口感，这样是更改宝宝胃口不好、挑食的方法。水果蔬菜小米粥生鸡蛋适量的尖肉。需要注意宝宝对过敏事件，米糊也是必不可少的。留意寒性利尿的水果少吃点。孩子脾胃虚弱。肾脏功能发育不良。可能会造成压力。留意摄入蛋白质和碳水化合物的占比。不容易便秘。

Answer 2

可以吃得不老少了，比如水果泥，肉泥都可以吃。但是我建议多吃一点比较温性好消化的东西，毕竟小孩可经不起生病。

Answer 3

像是瘦肉粥、蘑菇炖豆腐都可以，只要宝宝爱吃好消化就行，另外在奶粉的选择上也要口味清淡，好消化一些，像是圣元盖诺安奶粉就行

Answer 4

宝宝一岁一个月了，可以给宝宝吃什么辅食了？一周岁的宝宝辅食可以添加谷物、水果、蔬菜、肉类等。一周岁的宝宝一天大概吃500-600ml的奶。宝宝的三餐食谱非常丰富，肉、菜、蛋、水果都可以。

Answer 5

可以给宝宝吃一些蔬菜水果，包括香蕉，梨，橘子，苹果，也可以吃一些肉沫，蔬菜沫等。