你觉得老人和孩子可以喝芝麻粥吗？

Question

如题所述

Answer 1

首先，黑芝麻一定要碎，或拌蔬菜或糕点，装饰糕点。你不能煮粥，只能打面食，黑芝麻粒在体内不易消化，你煮粥或散粒，不易消化，带有粪便的垢，是一种浪费。绿豆和各种蔬菜、瓜果都是绿色的，如果肝火过旺，多吃绿色食品，尤其是苦瓜、黄瓜、豆汤等。枸杞：枸杞含有丰富的多糖和多酚类物质，具有调节免疫、抗氧化、抗氧化等作用，抗衰老降血脂，最早记载于经典神农医家，被列为头号方格。它被称为长期服务，强壮的肌肉和骨骼，轻身体，而不是老身体。

事实上，由这三种材料制成的粥对人体系统的消化最为有利。至于其他影响，他们是不同的，因为不同的个人和物理吸收。然而，科学的饮食对你来说是最好的。平时你必须多锻炼。健康作息法则是健康饮食，黑浆果粥具有健脾胃、补益肝肾、补气补血、保护眼睛视力、避免脱发的功效。这些食材也是人们喜爱的食物，具有健脾胃、黑发美容、益肝明目、补气补血、滋阴补肾等功效。

我们来说说枸杞，它能延缓衰老，延年益寿，滋补肝肾，补充精气，改善视力和血液，提高人体免疫力，还有一种抗疲劳和降血压的作用。这就很注重养生。米饭能补充能量，主要含有碳水化合物，黑芝麻含有黑色素，可以有黑发和皱纹，枸杞果还有花千树和维生素C。狼认为食阴补肾是一个很好的组合，但是肾阴虚的人可能会有点生气，认为肾阴虚是不补的。

米饭、黑芝麻和紫穗槐一起，虽然营养有些单调，但只要你喜欢就行了。其中黑芝麻和紫穗槐属于滋阴药，它有滋阴补肾的作用。但整个黑芝麻都不会消化，全在里面，全在外面。

Answer 2

可以喝的，但是要适量，而且黑芝麻里面有很多丰富的营养，对人体是非常好的。

Answer 3

我觉得老人和孩子可以喝芝麻糊，尤其就是那种特别纯正的芝麻糊，喝完之后能够促进脾胃的生长，肾脏的功能也会变得很强大，这样会让老人和孩子的头发长得很黑。

Answer 4

我觉得是可以的，芝麻粥是一个很有营养的食物，可以促进消化和吸收其他营养元素，老人和孩子多喝一点。