职场中，怎么时刻保持自己清晰的头脑？

Question

如题所述

Answer 1

多读书，不要限制在一个领域，读完后写心得体会，做学习笔记。日常工作中，不管思考问题还是事务性工作，先做思维导图，这样可以始终使自己保持清晰的条理。多出去走走，周六周日可以出去转转，或者偶尔出去旅游，放松自己紧张的情绪。听听音乐。下班回家后，没事儿的时候多听听轻音乐，保持良好的睡眠，可以使人的心灵放松下来，使第二天的工作更加专注。跑步健身。有个好的身体，才能让自己保持头脑的清醒。同时，跑步也可以使人减压，运动过后大汗淋漓会使人身体放松，从而在第二天的工作更加的专心。读万卷书不如行万里路。理论再多不如实践有用。老人们经过一生的沉淀，让他们看问题时普遍比较理性。虽然我们还没有老，但也可以增加自己的阅历和见闻，来习惯理性的思考问题。

经验一时半会儿多不到哪里去，那就多读点书吧。读各种书，包括文学。读文学作品其实就是在阅读作者的个人阅历，虽然没有亲身经历，但在虚拟的精神世界里体验一番也是不错的。多读历史和人物传记有同样的效果。多结交理性的朋友。他们会影响你的思维和做事习惯。有意识的收敛自己的脾气，克服冲动。比如林则徐在自己的书房挂了两个字：“制怒”。每次想发怒时抬头看看，就没脾气了。我觉得想要保持理性，就是对任何问题都要有一个分析模式，每次面对问题时，先问自己三个问题，这个件事情原因是什么；这件事情需要怎么的结果；我能对这件事情能做到什么样的程度。我想通过这三个问题，自己应该可以保持对事物的理性思考，做到尽人事听天命。大多数时候思维方式其实是固化的，所以想要保持理性，要先学一下思维方式。

Answer 2

必须要保持冷静，在干任何事情的时候，一定要分析利弊，找到利益的关系，这样才可以保持清醒的头脑。

Answer 3

在职场当中一定要端正自己的态度，调整好自己的心态和状态，一定要慎重的对待自己的工作，做好自己的本职工作，不要出现差错，还有就是应该保持一个充足的睡眠，这样才能够有一个好的状态，在职场当中也应该保持冷静。

Answer 4

在工作中我们一定要有好的心态，千万不要着急也不要生气，遇到一些事情的时候一定要保持冷静，应该多读一些书来，让我们沉淀下来，要努力提升自己的能力，让自己没有那么冲动。