让醒图不压缩画质的步骤如下：
操作环境：小米11、MIUI13、醒图6.5.0。
1、首先，打开醒图app，然后在软件中找到“一键还原高清画质”功能，点击立即使用。
2、接着实时拍摄一张照片或者直接从图库中导入。
3、最后点击生成图片，就能快速还原图片的高清画质。
4、另外，也可以通过“上传图片—智能优化—调节—加大锐化指数”这一步骤，也能够使画质不被压缩。
手机拍摄人像照片的6个摄影方法：
1、拍摄场景选择
很多时候，只要一个简单漂亮的场景，不用怎么摆姿势，轻松一拍，就能拍出各种好看大片。
2、人物的姿势
拍照时人物姿势，又称为“摆pose”。用手机拍好人像照片，人物摆出的姿势、表情等也直接影拍摄结果。
人物拍照时，基础常规的动作Pose包含但不限于：坐、蹲、躺、站、走、跑、跳、舞蹈动作、打斗动作、运动锻炼动作等等。
3、用光技巧
光线是拍摄人像照片中最重要的因素之一。避免使用强烈的直射阳光，选择柔和的光线能让人像更加柔和自然。如果在室内拍摄，可以利用窗户或灯光来制造柔和的光线。
4、构图方法
构图是造型艺术术语，即根据题材和主题思想的要求，把要表现的形象适当地组织起来，构成一个协调的完整的画面。
摄影构图中的“构图”，则是根据拍摄题材和主题思想的要求，把眼前现有的景物，适当的进行规划、组织和排列，并利用相机的成像技术特点进行渲染，使之形成一个协调、完整，具有一定艺术形式的画面。构图是拍摄人像照片中另一个非常重要的因素。
5、变换不同的拍摄角度
不同的拍摄角度能够呈现出不同的效果。例如，拍摄低角度能够突出人像的气势和力量感，而拍摄高角度则能够营造出柔和和脆弱的感觉。
6、调整手机的相机相关参数
新手入门学习手机拍照，应该从思维习惯和学习动手能力方面着手，先在现有设备的条件下去提升手机的使用技巧和一些入门但又对拍照效果非常有帮助的摄影技术，手机设备固然重要，越是专业的拍摄需求，对设备的要求越高，可以后一步再考虑。