儿童喝什么牛奶最好最有营养

Question

如题所述

Answer 1

儿童喝纯牛奶最好最有营养。

纯牛奶当中含有大量的蛋白质和钙质，不会添加香精、糖以及增稠剂等添加剂，相对来说比较安全。1岁以内的宝宝、不要喝纯牛奶。

消毒鲜奶是采用巴氏消毒制成的液态奶制品，需要冷藏保存。超高温奶是经过高温瞬时灭菌而成，可在常温下储藏30-40天。

传统灭菌奶是长时间高温杀菌制成的液态奶制品，可以在常温下保存6个月以上。消毒鲜奶和灭菌奶中蛋白质、乳糖、矿物质等营养成分含量基本上与原料乳相同。

在儿童牛奶的选择上没有标准答案，适合自己孩子的才是最好的，但总体上还是存在一些基本的原则需要遵循。

首先是看奶源地。好的儿童牛奶产自好的牧场，因此家长们在选择儿童牛奶时应关注其奶源地信息，尽量选择大牧场，或熟悉的优质牧场生产的牛奶。

如果是进口儿童牛奶，则最好选择来自全球黄金奶源带牧场的牛奶，如来自澳洲的澳牧儿童牛奶，品质放心有保障。

牛奶种类

生鲜奶：就是刚从奶牛身上挤出来的新鲜牛奶，这种牛奶以现挤为宣传点，强调更有营养，煮热后方能饮用。煮开后满屋子都飘着奶香味，能结厚厚的奶皮。

消毒奶：就是将鲜奶经过消毒加工制得，消毒牛奶有二种，一种是巴氏鲜奶，这种牛奶顾名思义采用巴氏消毒。还一种是常温奶，也叫超高温灭菌奶，采用15秒左右135℃高温瞬间灭菌。

酸奶：是用鲜牛奶为原料，添加有益菌发酵而制成奶制品。跟牛奶差不多，但比牛奶浓稠，味道酸酸，目前市面上酸奶种类繁多，不少果味的很好喝。