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从中医的角度,心悸不安、心烦失眠、焦虑症等,该如何调理养生?
如题所述
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推荐答案 2019-10-10
可以试试吃中药,药名叫参松养心胶囊。它主要治疗心悸不安,气短乏力,失眠多梦,长期吃是有一定的疗效的。平时作息时间要有规律,可以打打太极挙不要做激烈运动。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-10-10
除心火亢盛之外,心阴虚也会导致这些症状,但是有些人属于心气亏虚,气血不足导致的心悸失眠症状,用中药调节一下。
第2个回答 2019-10-10
补心安神才是解决问题的关键
第3个回答 2019-10-10
建议使用中药治疗,效果很好
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从中医的角度,心悸不安
、
心烦失眠
、
焦虑症等,该如何调理养生?
答:
如果只是想调理养生,
就是食饮有节,起居有常,不劳妄作,适当运动
。简单点说就是
正常吃饭,三餐准时,饮食均衡
;按时睡觉,10点准时上床睡觉,哪怕睡不着也要闭眼养神,早上6点到7点起床;劳累损伤身体的工作或者活动要量力而行;每天运动20到30分钟,或慢跑,或导引术(八段锦、太极拳、五禽戏……)...
心阴不足
,心悸不安,失眠
多梦
,心烦
内燥,应选用什么药膳()。
答:
题主是否想询问“心阴不足
,心悸不安,失眠
多梦
,心烦
内燥,应选用什么药膳”?中成药。根据查询百度健康信息显示,心阴不足、心悸不安、失眠多梦、应选中成药,如天王补心丹、养血安神汤、清心莲子饮,此外,还可以通过食疗来缓解症状,如莲子桂圆汤、百合红枣粥等,这些食物具有养心安神、滋阴补虚等...
心悸中医
怎么
调理?心悸
吃什么中药好?
答:
1、中医药方心悸的治疗应分虚实,虚证分别治以补气、养血、滋阴、温阳;实证则应祛痰、化饮、清火、行瘀
。但本病以虚实错杂为多见,且虚实的主次、缓急各有不同,故治当相应兼顾。同时,由于心悸以心神不宁为其病理特点,故应
酌情配入镇心安神之法
。(1)阴虚火旺症状:心悸易惊,心烦失眠,五心烦...
从中医的角度,心悸不安
、
心烦失眠
、
焦虑症等,该如何调理养生?
答:
你好,我觉得你的
焦虑症,
不是通过中医来
调理,
而是需要去心理咨询,你
的失眠
也是焦虑导致的,心病还需心药医,而不是只单单
从中医
方面调理,把你的情绪流动起来,你的健康就会好很多了。建议找一下心理咨询师,把心结打开,然后平时多运动和听音乐,来让身心舒畅一些,祝好。
患者出现
心悸中医
能
调理
好吗?
答:
可加琥珀、磁石重镇安神。2.心脾两虚 证候:
心悸
气短,头晕目眩,少寐多梦,健忘,面色无华,神疲乏力,纳呆食少,腹胀便溏,舌淡红,脉细弱。治则:补血养心,益气安神。主方:归脾汤。若心悸气短,神疲乏力
,心烦失眠,
五心烦热,自汗盗汗,胸闷,面色无华,舌淡红少津,苔少或无,脉细数,为气...
阴虚火旺、肝郁气结、心脾两虚引起的
失眠,
四种方法帮你告别失眠
答:
调理
以健脾养心为主,平时可以多些红枣、莲子、党参、当归、龙眼肉、灵芝等食品。注意加强营养,适当 体育 锻炼,增强体质。多由恼怒烦闷而生;表现为情绪不好或者急躁易怒、
失眠
多梦、
焦虑不安
、常叹息、彻夜不眠;或者伴有头晕耳鸣、目赤口苦、胸胁胀痛、口干尿黄等
症
。调理以疏肝解郁为主,多调节情绪...
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