内向的人，没自信，没朋友，没工作，没工作，连衣服都不敢穿太耀眼的……

Question

内向到身边没朋友，更不会交朋友，不知道怎么对一个人好，跟朋友坐一起聊不过五句就没得聊了，觉得很尴尬，多次这样所以好久不敢找朋友玩了。突然有一天想去找一个朋友玩一会，她问我：你之前回家不是跟下面那条路回家的吗？今天怎么跟这里来了，搞得我好尴尬说“我还没回去过来走走……”内向到做保险做到不敢做，内向到去超市上班两天，我把老板炒了……没工作连穿衣服都不敢穿大耀眼的！如果有工作，我花自己的钱买什么好看的衣服，谁敢说我，就因为没工作每天穿的衣服像那些阿姨穿的像什么一样

Answer 1

第一，经常关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗？你必须长自己的志气。你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条，经常看看、想想。在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就。这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好，有利于提高从事这项活动的成功率。
第二，多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
第三、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。要坚持对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等。你重复对自己念叨有信心的词语，是一种很重要的自我正面心理暗示，有利于不断提升自己的自信心。

Answer 2

女孩子第一件事就是让自己自信起来，在现在这个社会，第一，你得有份工作，不论什么样的工作，你都得有一份，而且比较满意的在一天做一天。第二，把自己打扮美丽点啦，每天都让自己美美的出门，心情自然会好，自然会自信

Answer 3

男的女的哪里人追问

女的

追答

多大了，哪里人，气质是打扮出来的

追问

20

广西

追答

微信给我

追问

没有微信

追答

我晕，你或者原始状态

追问

怎么了