声音变粗是很常见的,只要正确使用丹田发声方式去说话,这样以后声音会变得很好听。比如常见的就是练习海氏丹田发声,经过训练声音就很好听,你可以上网了解下。在练习时期,要少唱歌、大声讲话,不然会破坏声带,也不要去刻意压低声音,自使声音变细,那样反而会适得其反。海氏丹知田发声,就是让你用丹田发声少用声带,能起到保护声带的作用。
学习闲暇时,还可以有意识模仿你喜欢的播音员的声音,注意别人的语气语调,但是时间不要太长。另外,生活方面需要注意保养咽喉,作息规律,不要熬夜,保持口腔卫生,避免辛辣刺激的食物,戒烟禁酒,减少说话道发音,适当锻炼身体,提高身体抵抗力。