如何帮弟弟戒掉手机游戏?

如题所述

第一步:确保和弟弟是可以沟通的。戒手机不容易,先共情他,理解他沉迷游戏的现状,给弟弟一个空间,在这个空间里是被允许的。允许他慢慢来,多鼓励他的长处,与弟弟建立起沟通渠道,先让弟弟愿意把内心的想法告诉你,让他觉得你是安全的,是可以说话的,是可以理解他,帮到他的人。这样他才能够和你商量,听你的意见,你也才有机会引导他出来。

第二步:和弟弟一起,创造一个手机以外的,感兴趣的世界。手机之所以上瘾,是弟弟在手机的世界里,找到了成就感,那如果在现实世界中,如果也有一样事物能让弟弟找到成就感,就可以适当地把手机时间用到现实世界中。当然这个比较难,因为现实世界的成就感没有手机游戏来得那样轻松和容易,要付出一些努力。不过这个尝试是值得的,也是必要的。

第三步:需要坚定地与弟弟制定手机使用规则,并且执行下去。因为沉迷游戏了,要戒需要毅力,这里就需要爸爸,或者是其他什么权威人士,帮弟弟严格限制手机使用时间。一点一点来,每天比上一天少玩儿一会儿,就是进步。一天一天,一点一点地减少时间,坚持下去。看文字说,玩游戏到凌晨的话,建议最好制定第一个目标,就是先保证不熬夜玩儿,睡眠有保证了,才能有精神做其他的事情。
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第1个回答  2019-07-16
我认为你可以选择去多花一些时间陪弟弟去玩一些运动类的游戏,就比如说篮球或者足球,一般男生对这种球类的运动都会是比较感兴趣的,你去跟他一起玩这样的游戏,把他的时间更多的消耗在这种东西上,就会使得他玩手机游戏的时间减少,让他们能够嗯渐渐的去戒掉了手机游戏这个东西。
第2个回答  2019-07-16
首先我认为要帮他安排一个满满的生活计划,让他没有空闲的时间能够去做完手机游戏这件事,嗯,然后在你陪着弟弟一起去改正过度依赖手机游戏这件事情的时候,你也不要在他的,更想去玩手机,要给他也做一个好的榜样,陪他一起去完成他的生活计划表,这样有人陪着他也会有更大的动力坚持下去。
第3个回答  2019-07-16
首先的话,你要和你的弟弟进行一场思想上的沟沟通交流,从思想上改变他玩手机的这个观念,而且平时的时候你可以多带他出去接触外面的世界,多玩一玩,然后培养他感兴趣的一些东西,这样的话他就会对手机没有游戏没有太大的兴趣。
第4个回答  2019-07-16
首先你要给弟弟制定一个正确的目标,就是为了不让他玩手机,你可以多让他做一些其他事情,并且让他先从小的事情开始,如果他可以完成的话的话,你就可以夸他,慢慢在去做一些其他高难度的事情,这样的话,他玩手机的时间就会少一些。
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