怎么才可以让自己的身体变好一点?

如题所述

第1个回答  2019-05-29
学着对很多事情抱着释然一些的态度,对事对人不要心浮气躁。有空多出去走走散散心,若是天生的坏脾气那就要慢慢来了。
阅世阅人时多站在别人的立场看问题,不要总是什么都以自己为中心。
心态很重要,看淡很多事情,其实很多东西都是说起来容易做起来却很难的,尽量让自己心态平和一点。
江山易改本性难移,所以不要太过于强求自己改变太多,慢慢来就好。
不要老是对爱自己的人发脾气,也许有时候你自己也很难把握,伤了人家之后又开始后悔,所以要常常告诉自己“他是爱我的,我不要伤害他了”。
希望我的话可以帮得到你,个人能力有限还望见谅。
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