长时间坐着工作会有哪些坏处？

Question

如题所述

Answer 1

长时间的坐着上班可能会让人感到疲劳和不适，原因可能包括：
1. 缺乏运动：长时间坐着工作会减少身体的运动量，导致肌肉疲劳、血液循环不畅等问题，从而让人感到疲劳。
2. 眼睛疲劳：长时间盯着电脑屏幕容易使眼睛疲劳，造成视力疲劳、眼干等问题。
3. 坐姿不正确：坐姿不正确可能会导致脊椎过度压力，引起腰酸背痛等问题。
4. 精神压力：长时间的工作可能会带来一定的精神压力，增加了人的疲劳感。