想戒烟，首先要有毅力。你不抽烟时难受是典型的烟瘾比较重的表现，确实要尽快戒烟了，不然的话身体还会受到更大的伤害。目前国内常用的，效果比较好的戒烟方法有这几种：一般情况下， 常用戒烟产品主要是戒烟处方药和尼古丁替代产品。戒烟处方药主要有：盐酸安非他酮和酒石酸伐尼克兰（威立戒），尼古丁替代产品主要有尼古丁咀嚼胶和尼古丁贴片等。其中酒石酸伐尼克兰（威立戒）是国际上和国内戒烟指南上推荐的一线戒烟药物，综合戒断率是优于其他产品的。酒石酸伐尼克兰国产的叫做威立戒，是国药准字号产品，目前京东上有售，需要的可以京东搜索购买。
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