很多人去超市买牙膏时都很纠结,很多年前的记忆牙膏及牙刷都很便宜,也就几元钱,不知道从什么时候开始牙膏都变成十几元到几十元,也不懂价格高低的区别在哪里?更不想在牙膏上花费超支,常常是选一款中间价位的或者是买最早用的老牌子的!
虽然一分价钱一分货,好的一定贵。但是,适合自己的才是好的。所以,每个人应该根据自身不同的年龄、口腔、饮食习惯等选择不同的牙膏来使用。这里有4点建议。
1、谨慎使用含氟牙膏——低龄儿童
低龄儿童使用含氟牙膏刷牙时,需要在家长大监督下,每次使用尽量少(黄豆大小即可),并且采用正确刷牙方式。
2、含氟牙膏——青少年使用
现代牙科研究显示,普通人更适合使用含氟的牙膏,建议一天使用2次,这样可以降低龋齿(蛀牙)的发生率。比较适合青少年使用。
3、脱敏牙膏——牙本质敏感使用
在吃冷、热、酸、甜食物时会出现牙齿过敏,多因牙本质过敏导致。建议选择含有硝酸钾、柠檬酸钾、氯化锶、精氨酸、磷硅酸钠钙类具有脱敏成分牙膏。多牙本质过敏具有很好的缓解作用。
4、中草药牙膏——牙周炎使用
在中国成年人中,90%均有牙周炎,表现为口臭、刷牙出血、牙龈红肿萎缩、牙齿松动等。可以根据情况选择中药牙膏刷牙。如含有,硼酸、芦丁、冰片、丁香等。有一定的消炎止血消肿的作用。
如果是过了40岁,牙周炎已经到了吃饭塞牙,牙齿松动,牙龈萎缩可试试中药牙膏粉,含量高,效果好,能起到很好的缓解作用。
以上就是我的见解,希望对你有帮助。