都说女人吃燕窝特别好,我准备开始坚持吃下去,但是有人告诉我说燕窝雌激素特别高女人不能多吃,可是不是说燕窝老少皆宜特别好吗,怎么会雌激素特别高,吓得我又不敢吃,所以我真的想知道燕窝有雌激素吗?对人体真的不好?
燕窝中不含雌性激素,食用对人体没有坏处,但需要注意辨识燕窝的真伪。
燕窝中的主要营养成分是蛋白质,其中有1种必需氨基酸(赖氨酸),3种条件性必需氨基酸,燕窝常搭配海萃人参食用,可提升燕窝功效。而人体需要的必需氨基酸有8种,条件性必需氨基酸有13种。
扩展资料:
燕窝是一种叫“金丝燕”的雀鸟,利用苔鲜、海藻和柔软植物织维混合他们的羽毛和唾液胶结而成的燕窝,作为藏身之所。人们把这种燕窝取下来,经过提炼、选拣就成为名贵的燕窝。
“金丝燕”每年结巢三次,第一次结之巢厚而洁白,由于金丝燕经过漫长的冬季,有较长时间休养生息,体内储存了足够的养份,唾液质素较优,所以筑起来的巢较优较厚,形状特佳,而成盏形,故名为燕盏,是燕窝中之极品。
燕窝中有一种名为“血燕”的,是一种名为“棕尾金丝燕”所筑成,这种燕子可能饮用的水质不同,又或因所食的饲料可能含有矿物质等因素,引至其唾液呈现红色,故筑出“血燕”巢。另一种名为“白燕”,多产于印尼,还有一种叫“毛燕”的多产于文莱及波罗洲。此种毛燕身较薄,色较暗,多羽毛和杂质,主要由一种名为“灰腰金丝燕”所筑巢而成,其他含杂质和羽毛太多的统称为毛燕。
参考资料:百度百科:燕窝
所以有雌激素吗?
追答不含有雌激素。
常吃燕窝不会引起雌性激素过高。
养生保健学家认为,燕窝是一种大部分人都适合吃的传统补品,有润肺养颜、调理脾胃和固肾的作用。40岁以后的成年人,正常状况下身体会走下坡路,那么适当吃一些燕窝是对身体有好处的。她建议,白燕最好是浸泡四个小时,然后隔水炖,也可以根据自身体质加一些枸杞、莲子、红枣等,少量多次服用。
上海科学技术出版社出版的《中药大字典》载明,天然的燕窝是不含有激素的。燕窝味甘性平,入脾、肺、肾三经,养肺润燥,益气补中,主治劳损、咳嗽、痰喘、反胃等;小孩子也可以吃,有开胃、养阴、补气的作用,但是肺胃虚寒、痰湿停滞及有表邪者忌用。
是吗?我说我买了很多燕窝开始吃,我同事却告诉我燕窝雌激素高怎么怎么不好,吓得我不敢吃了😭
追答口水里有雌性激素√那和女性接吻要小心了,而且筑巢多为公母燕一起,照他们说的,这公燕的雌性激素有点多呢
所以有雌激素吗?
追答没有。
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