鲫鱼怎么做适合孕妇吃

如题所述

煲汤是最好的,营养价值高,稍微煎一下然后放到水里,温火炖就行,最好汤都熬白了,最有营养,不过尽量选择野生的比较好,因为养殖的鱼饲料里都加激素,黑心养殖老板为了让鱼涨的快喂激素饲料
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第1个回答  2018-01-04
鲫鱼汤 鲫鱼炖豆腐 干炸鲫鱼
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