1.锻炼自己的默读能力,汉语朗读每分钟是一百五十到二百字,默读每分钟可达四百到六百字,默读的速度是朗读速度的三倍左右。
2.看书时,要一目十行,可以尝试将自己的视野放开,尽可能将多的文字放在自己的视野中。这样一行字的话一般只要转动一次眼睛就可以看完了,经过一段时间的适应以后,你的视野应该可以覆盖几行的范围的。
3.抓住关键字和关键片段,多余无用的话可以放弃阅读,这样可以提升阅读效率。
4.连续看书时间不要超过1个小时,一段时间后要适当休息一下眼睛,放松一下,毕竟看书时很伤神的,适当的休息可以保持阅读的效率。