骨膜炎怎么治疗

Question

如题所述

Answer 1

宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚。症状严重的可以采用保守疗法，比如滑膜s络平痛贴。
多吃一些含钙、磷、维生素和蛋白质的食品，这样可以补充体内骨代谢有关的物质。适当的进行一些体育运动，比如打篮球、羽毛球等运动改善血液循环，增强体质。
多做一些养生运动，比如太极拳、太极剑、广播操、五步拳等，能增强身体素质。
多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。
要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。睡前服钙，这是钙吸收的最佳时间，还有助于睡眠。

Answer 2

病发早期，应该尽量保持休息，保持足够的睡眠时间，避免进行剧烈的活动，对于炎症部位应进行消炎止痛，骨膜炎需要消炎止痛治疗。可以外敷骨膜骨fang世医贴。
如果已经出现化脓的情况，则应该切开引流，避免进一步的发展恶化。必要时可用物理治疗。

Answer 3

用下 方多好，工作当中要注意一些细节，这个是比较重要的。
别着凉。