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睡觉总觉得睡不够,一起来总感觉好累,都已经很早睡觉的啦,还是觉得很累不知道为什么
如题所述
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第1个回答 2015-04-26
这种情况有两种原因,现在处于春天,一些春困的现象,第二个原因就是由于,身体湿气过重,湿气过重的话就容易导致人的身体比较困顿,经常想睡觉,所以需要进行去湿气治疗。
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学习很忙
觉得很累
就算平时
早睡
早起
还是睡眠不够
还是很累 应该怎么...
答:
可以每天花一点点时间做喜欢的事哪怕10分钟,振奋振奋自己神经
,。学习也不需要一直埋头苦读,也偶尔和同学开开玩笑,打打闹闹,苦中作乐,就不会太累,放宽心,祝你收获傲人的成绩
为什
么每天总是无精打采的
,总是睡不够
的
感觉,
真正
睡觉的
时候又不踏实...
答:
估计缺乏锻炼
,还有就是想太多,把很多精气给消耗掉了。
每天早上起床的时候
还是感觉睡不够很累,
要补充什么营养品好呢?_百度...
答:
每天早上起来时喝一杯蜂蜜水
为什
么睡了8个多小时,早晨起床还是感到
很累,
是
睡眠不够还是
身体不...
视频时间 8:30
本人男,21岁,
总是感觉睡觉睡不够,
每天醒来之后一直犯困,浑身乏力,感觉...
答:
坚决补肾
...不做梦的。所以
总是睡不够起来
也
很累,
怎么办 谢谢了
答:
回答:病情分析: 你好,多梦是因为神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。 指导意见: 排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。可以选服中成药如安神补心片,脑心舒口服液。
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