即将中考的考生看手机又觉得愧对自己的学习但又学不进怎么办?

如题所述

你这是典型的心理焦虑症,想学又学不进去,心里很着急,这很正常。你首先要给自己点信心,暗示自己能行,一定可以考好。然后想办法督促自己学习,你可以试着和能力相当或者比你强的同学一起学习,互帮互助,共同进步!
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第1个回答  2021-05-31
如果你现在的状态是看手机觉得心里不安,看书又看不进去的话。我建议你到操场上跑,或者听听音乐散散步,不要过分压抑自己,学习这件事,你得明白,学习究竟是为了什么?它从来不是为父母而学,是为自己而学。
第2个回答  2021-05-31
这和古代的那种一样,其实就是自控力不行,至于怎么办,只有经历过才会后悔,就好像你中考没考上高中,或者没考上重点,然后连锁反应,去了差的高中,差的同学,差的老师,然后高考,考个二本,然后出学校,在社会找工作,连一些公司的门槛都不够,就要985211毕业的,可是跟你说这些有什么用,你体会不到,我当年也体会不到,
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