求职时，怎么把握好面试的前五分钟？

Question

如题所述

Answer 1

一个人的表达方式和内容可以通过训练和背诵获得，但是谈吐、肢体语言、面部表情管理、仪表、语言的基本体系是不能很快训练出来的。紧张是因为我们太看重某事，如果我们把这件事当成平常的事来对待，做好事情的每一步就能减少紧张，就是所谓的平常心。做任何事情要有充分的准备，充分的准备能增强自信，如果可以先预演几次，做到了熟于心会更好，而且也要对可能遇到的情况有预设的应对方案这样就不怕紧张了。

面对紧张的最佳方式是放松，放松与紧张的生理反应是相反的，深呼吸是简单又容易操作的方法。深深吸一口气，憋住数5下，然后再慢慢呼气，体验放松的感觉，反复操作直到感到放松为止。其次是公司，面试前要充分地了解这家公司的业务范围、企业文化、在行业内所处位置甚至是公司的竞争对手。所谓“知己知彼，百战不殆”，在面试的准备上也是适用的。了解得越充分，越没有陌生感，越有把握，越不容易紧张。从心理学上讲，这就是习惯性的负面自我输入，企业需要看的不只是你写出来的自我介绍，更要看背后的你是否诚实、表达是否流畅、逻辑是否清晰。

主要讲下自己的工作经验。在上一份工作中自己做过哪些事情，有什么收获。有没取得什么成绩。上一份工作内容如果跟这个应聘的岗位符合的话，多说一些工作过程中自己的心得体会。记得分点概述。尽量做到逻辑清晰，思维缜密。对于刚毕业的大学生而言，自我介绍的内容大部分是学校的学习情况，获得的荣誉，实习过的经验还有想去爱好等。对于工作几年的来说是呆过的公司，做过的项目，有啥突出的表现等等。

Answer 2

在求职的时候想要把握好面试前的5分钟，就要多看多听看，前面面试官对于求职者的态度，以及自己前面面试者的各种状态，及时调整自己的语言和准备的材料，以获得最后面试成功的机会。

Answer 3

前5分钟的时候，还是应该调整好自己的呼吸，应该让自己变得特别冷静，而且在这5分钟当中，还是应该让自己默念一下面试官会问到的一些问题，积极应对。

Answer 4

在面试前五分钟的时候可以看一看公司的资料，然后放松自己的心情，不要让自己紧张，这样才可以提高面试成功的几率。

Answer 5

在求职的过程中，面试的前5分钟是非常重要的，要做一个非常优秀的自我介绍。