怎么让皮肤变白？？

Question

如题所述

Answer 1

饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。
每天口服一定剂量的维生素C和维生素E对肌肤的美白护养也很有帮助，这两种成分是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素的功效，还可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。
补充大量水分。
美白化妆水的双重呵护
持续使用美白面膜
注意防晒

Answer 2

如何让皮肤变白？

Answer 3

三白汤

Answer 4

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夏天防晒最关键.,
可以使用一些防晒品,.
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还有夏天出门前吃一个西红柿,.也可以起到很好的防晒作用哦,.
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出门回家可以用白醋兑水洗容易晒到的地方,.白醋是美白的哦,.所以大可放心,..
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有什么问题可以加513415573,.子夜ゝ希望能帮到您哦,.子夜ゝ祝您浏览愉快,.