第1个回答 2020-11-27
一般我们建议一岁之内的宝宝通过母乳喂养，在一岁之后可以适当参加辅食，但不要吃辛辣油腻的食物，包括这个时期消化道还没有发育完全对于外界抵抗力很弱，所以并不适合吃肥肉。我们知道肥肉当中富含很多脂肪，如果宝宝吃了之后，不运动会导致脂肪堆积。那么，一岁宝宝可以吃肥肉吗？
一、宝宝多大可以吃肉泥
其实6个月以上的小宝贝已经开始能吃肉泥并且喜欢吃肉泥了。
因此，可以在食谱中逐步加入鸡肉、鱼肉，鸡肝，虾肉，猪肉等动物性食品。鱼泥，鸡肉泥的纤维细，蛋白质含量高，特别是鱼肉中含有较多不饱和脂肪、铁和钙，海鱼中的碘含量也很高。下面是宝宝添加辅食的顺序：两个月吃果菜汁。建议妈妈宝宝出生后用母乳来喂养宝宝，这样在宝宝两至三个月大的时候或以考虑给宝宝吃一些果汁或是菜汁。四个月吃米汤。等到宝宝四至五个月大时，宝宝可以吃米汤了，妈妈们也可以煮蛋黄，宝宝可以少量的蛋黄，不能喂过多的蛋黄哦。有条件给宝宝吃一些少量鱼肝油。
六个月吃粥。有些宝宝能适应的话，有些妈妈在宝宝5个月的时候已经开始给宝宝喂少量的粥了。一般情况六个月妈妈们都可以给宝宝煮粥吃了，这会宝宝的粥一定要煮烂，煮透。用专门婴儿煮粥器可以轻松煮婴儿粥，以后再给写专门的博文来给妈妈们分享。
八个月吃肉汤。八个月大的宝宝消化酶已经可以充分消化蛋白质了，可以喂一些肉汤啊，豆腐，鸡蛋，青菜等给宝宝吃，同样不能喂的太多，少量就可以了。十个月吃饭。十月大的时候，宝宝差不多什么都可以吃了。可以给宝宝做粥或者是面条，还可吃饭，宝宝吃的饭要煮透些，还有软些，这样才有利宝宝消化吸收。
二、什么情况下要给宝宝添加辅食
体重：体重需要达到出生时的2倍，至少达到6千克。
吃不饱：比如说宝宝原来能一夜睡到天亮，却经常半夜哭闹，或者睡眠时间越来越短，每天母乳喂养次数增加到8～10次或喂配方奶粉1000毫升，但宝宝仍处于饥饿状态，一会儿就哭，一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时，是开始添加辅食的最佳时机。
发育：宝宝能控制头部和上半身，能够扶着或靠着坐，胸能挺起来，头能竖起来，宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃，这样就不会发生强迫喂食的情况。
行为：如别人在宝宝旁边吃饭时，宝宝会感兴趣，可能还会来抓勺子，抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞，说明宝宝对吃饭有了兴趣。伸舌反射：很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时，宝宝常常把刚喂进嘴里的东西吐出来，认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护，称为“伸舌反射”，说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。如果在消失之前坚持喂辅食，一味地硬塞、硬喂，不仅父母很有挫折感，让宝宝也觉得不愉快，不利于良好饮食习惯的培养。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-11-27
01宝宝多大可以吃猪肉？
理论上来说，满六月龄开始添加辅食的时候，就能吃了。
《中国居民膳食指南（2016）》建议：婴儿最先添加的辅食应该是富铁的高能量食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等。
在此基础上逐渐引入其他不同种类的食物以提供给宝宝更丰富的营养。
但是许多宝宝第一口辅食，未必能接受肉泥。所以，家长可以在宝宝已经适应了婴儿营养米粉时，就开始尝试添加肉泥啦！
02吃多少？
《中国居民膳食指南（2016）》根据宝宝不同年龄，给出肉类辅食的摄入量：
7~12个月的宝宝，每天需要50g（1两）的肉禽鱼；
13~24个月的宝宝，每天需要50~75g（1两~1两半）肉禽鱼；
2~3岁的宝宝，每天对畜禽肉类、蛋类、水产品类膳食的需求量总和是50~70g；
4~5岁的宝宝，每天对畜禽肉类、蛋类、水产品类膳食的需求量总和是70~105g。
03怎么吃肉才健康？
根据宝宝月龄变换肉类形状，这样既符合不同月龄宝宝的咀嚼需要，又不会给肠胃造成太大负担。
比如：
6个月到8个月，用料理机把肉都打成泥；
9个月到12个月，把肉切成碎肉丁、小肉块；
1岁以上的宝宝，可以做成肉丸、肉丝、肉肠等。
尽量给宝宝吃肉，而不是喝肉汤，肉汤、骨汤脂肪含量比较高，但营养价值远远比不上肉。
最推荐吃的部位：猪大腿中间的肉或者猪里脊
（图片来源于网络，侵删）
吃瘦肉还是吃肥肉？
肥肉：脂肪含量高，蛋白质含量少，过量容易导致肥胖。
瘦肉：蛋白质含量多，含血红蛋白、可以补铁，能预防贫血。