第1个回答 2020-10-30
一岁宝宝益生菌可以长期吃吗?
根据科学研究，适当服用益生菌也可以维持良好的身体菌群平衡，相对更加合适，不管是益生菌，乳制品还是益生菌，都不要过度使用。从预防孩子肠道疾病的角度来说，添加益生菌也可以抵抗这部分疾病，发生增强肠道的抵抗力和免疫力，益生菌也可以保持植物群的平衡，防止菌群失衡引起腹泻等问题。
事实上，益生菌主要分为药用类、保健品类和食品类三类。是药三分毒，药用类益生菌不建议长期让宝宝吃，而保健品类益生菌和食品类益生菌是可以长期服用的。除了维持肠道菌群平衡，有些菌种优、活性高的益生菌还长期服用还可以起到增强宝宝免疫力的功能。宝宝便秘，可以通过改变饮食习惯来调整，多喝水，多吃蔬菜水果，可以喝酸奶来促进消化。益生菌可以吃，但是不能长期吃，一般服一个月就可以。人体中的各类细菌，包括在肠道中是处于动态的平衡状态，长期吃益生菌会导致菌群失调。
适当摄入益生菌能够有有效维持良好的身体肠道菌群平衡，增强肠道抵抗力，防止由菌群失衡引起的腹泻，便秘等肠道疾病，同时对于提升身体免疫力也有帮助。当然，不同种类的有益菌对身体的好处也是不同的，在选择摄入益生菌的时候也需要同时考虑安全性和功能性。这里就很推荐LGG益生菌，它是成为全球范围内被研究最多次的益生菌菌株，在安全性上非常有保障。 区别于其他种类的益生菌菌株，独有的毛发状组织能够帮助其长久存活并定殖在人体的肠壁上，对于人体肠胃系统里的强酸物质也有出色的耐受力。
宝宝的胃肠功能还不完善,需要调理,可以给宝宝服用益生菌，但是益生菌也不可以长期服用,虽然益生菌对人体是有益的,但是人体本身也有一定的调节能力,不可以盲目的大量摄入。宝宝经常喝益生菌，不会产生依赖性，但是不建议长期喝益生菌的，长期喝益生菌很容易导致宝宝出现肠胃功能紊乱的问题。益生菌是能够调理肠胃的，也能够提高宝宝的抵抗力，但是需要听从医生的建议，适量服用。