我家庭比较糟糕 我又比较敏感
可是我觉得我还算是个乐观的人 因为我讨厌把事情复杂和严重化 可是我的心理医生说我有悲观主义
我很情绪化 很容易发火 也很容易熄灭 但是我这一秒的发火 我下一秒也完全可以笑的比谁的开心
不过我一直在非常用力的压制我的脾气 但是还是会忍不住尖叫 捶打 撞枕头
尖叫是比较难控制 捶打和撞枕头只有我一个人的时候才会有的动作
我很容易发生一点不顺意的事就容易大发雷霆 平常的同学朋友我不会跟他们吵 可是碰到那种好到不得了 一切底细对方都知的朋友 我会怒的很夸张
我觉得这样很对不起他们 有时候我骂的真的很过分 根本就跟泼妇骂街一样
我很珍惜跟他们的友情 可是有时就是难以控制的想骂脏话
因为我很没耐性 而且讨厌阻挠 所以好朋友只要做到了我讲的话她听不懂 或者我说要干吗她不同意 我就很想骂脏话 我觉得这样真的很不好
有时候我有可能坐着坐着好好的 我也不知道想到了什么事
就开始砸书 乱吼 不过我非常努力的控制这些东西不外现
因为在我怒气的时候我觉得我还是很清醒
但是比如有时候男生把门关太紧我打不开 我就开始烦躁
就会大声的尖叫开始想踹门
小学的时候曾经有一次怒气燃烧到把整个椅子拿起来砸讲台
但是慢慢长大了 一切都好像被控制了
但是只要碰到不顺利的 即使很微不足道的事 都有可能让我气的想砸东西或者拍桌子
可是我对平常的朋友非常的好
近几年我不知道是有点麻木了还是什么 我竟然碰到任何事都可以处变不惊
除非那些本来就是我的恐惧的部分的事情 考试考了非常烂的分数 同学都安慰我说 你不要生气啊 我看到分数我还就冷静的收起来 然后就当作不知道
总之就是我好像干什么都可以保持一个呆滞的表情
但实际上内心已经开始燃烧了
有段日子我一直在回想过去的事情还有最近的不如意
我就觉得很压抑 以至甚至有点微弱的抑郁
可是我讨厌悲伤 讨厌难过 讨厌复杂 我很快就摆脱了这种情绪
因为很有可能隔天就好了 就觉得雨过天晴
我没有任何伤害人的动机和动作 即使我再怎么讨厌或恨 我也只是心理想 不构成危害的
我不想因为我自己的愤怒而伤害了别人 请问这样是躁郁症吗?我该怎么改善?
而且如果我碰到非常高兴的事 也会跟我极其愤怒的时候一样 有时候别人都觉得我有点怪怪的
但是我没有恶意 而且我笑的时候很疯狂 那是真的那种很开心的笑 所以很多人都觉得我是个有点疯但是很爱笑的很活泼的一个人 不过有时候乱吼和砸书还有尖叫也可以被人观察到 而且近几个月以来我交了些不该交的朋友(不是坏的 只是本性不和) 导致我一看到他们我就觉得惊恐 恐惧 我讨厌那种我的生活好像被打破的感觉 这样的话以至于就会开始哭 砸东西 我真的不想在这么多变和情绪化