掉头发不能吃什么，无奈啊

Question

如题所述

Answer 1

◆这问题其实好解决。生活和工作的压力使得很多人出现发质差、脱发，甚至是早白的现象。中医认为，头发的生长和人体的气血以及肝肾有很大的关系，在日常生活中可通过补肾、补血的中药进行调理，一达到防止脱发、促进头发生长的目的。治疗脱发，可根据病人具体情况来选择相应的食疗方法。脱发并伴有心烦、失眠、头晕眼花、腰膝酸软等肾阴虚表现，可以选用以下药膳：一是枣仁芝麻糊：黑芝麻20克、炒酸枣仁15克捣碎，粳米50克洗净，三者同放入锅中，加水煮粥，即将熟时放入50克洗净切碎的菠菜略煮，加入调料即可食用。二是芹菜黑豆汤：芹菜30克，黑豆30克，桑葚20克，山楂肉15克，加水煎煮后服用。脱发伴有头痛、面色发暗、舌质发紫等血淤表现，可以选用以下药膳：一是槐花柏叶粥：将槐花20克，侧柏叶15克，丹皮10克加水煎煮，去渣取汁，在药汁中加入洗净的粳米50克煮粥，并加入冰糖调味即可食用。二是桃仁黑豆汤：将桃仁10克，打碎，与川芎10克一起用纱布包裹，放入锅中，再放入洗净的黑豆20克，一起加水煎煮后，加入适量冰糖，饮汤食豆。此外我可以建意你查下，英国的米莱可以深度给予你头发所需的养分，基本完全解决脱发。曾经还一度卖断货，无法避免的是，很难买到。

Answer 2

△亲不必过于担心哦，其实是可以解决的呢。这些大多都与生活习惯有关，所以楼主要注意了。我也脱发，可能遗传，脱就脱吧，最多戴顶帽子。有可能是你思考的问题太多，也可能是你的遗传基因导致。总之，是头发的新陈代谢引起的。如果你是青少年或中年，掉头发是不正常的，需要吃一些维生素调节，或者用一些有效的生发产品。英国郎秀跟别的产品不一样，在脱发领域独领风骚。这个是有目共睹的。可惜了一处，很难买到。