第1个回答 2013-12-19
我觉得一个人性格开朗不开朗在于自己的心态,如果你的心态好你就会朝好的方面发展,朋友是用来相互交往的,你只要留心观察,总能找到和自己性格、兴趣相一致的朋友,自然交流必不可少,如果你只是一味的将自己封闭起来,试问你能找到吗,你的心情会好吗,你缺乏与人交流,自然而然会变得犹豫,精神不振使你更加的自闭,所以调整好你的心态,主动和大家交流,多读点书,丰富自己的头脑,注意观察大家的交流方法,你用心了,自然也就使自己融入到朋友中去了。
第2个回答 2013-12-19
告诉你一个很简单的方法~写日记或许,你不是没有朋友,你可能觉得没有人值得信任或许,心情不好只是无聊的借口或许,你不愿意也不习惯和别人沟通,自闭症是自己给自己的寂寞起的名字
第3个回答 2019-08-11
其实很简单,就是把事看的很淡,但是做起来却很难,这是心态的问题,建议你的朋友每天起床后的第一件事就是对着镜子向自己大声说:我是最棒的!记得世界心理大师卡乃基曾经讲了一个故事:他的一个学生,每天都不开心,工作、家庭、事业、朋友好多的事情都让他感到心烦。有一天他在听了卡乃基的课程后,正忧心重重的走在回家的路上,突然碰到一个双腿残疾的人,在人行道上用双手支撑着前行,这个人满脸微笑的对他说:你好!这个人突发灵感:一个残疾人都可以这样无忧无虑的快乐!而我四肢健全又有事业的人为什么要不快乐呢?回家后立马与卡乃基沟通,得到肯定的答复,自此以后这个人变的快乐和健康了,而且事业蒸蒸日上。
第4个回答 2019-03-02
1多和性格开朗的人接触
2性格内向的人通常有自卑感,要克服自卑心态
3多拿自己的优点和别人的缺点做比较,这样可以给自己自信
4做什么事不要太在意别人的看法.