æ们çæ´»ä¸çé£ç©æå¾å¤ï¼ä¸åçé£ç©æä¸åçè¥å
»ä»·å¼ï¼è¬èåªæ¯å
¶ä¸ä¸ä¸ªç±»å«çé£ç©ï¼æ们æ¯å¤©é½ä¼åå°è¬èï¼èä¸å¾å¤äººé½å欢åè¬èï¼é£ä½ 们åä»ä¹è¬èè½ç¾ç½ç¥æå¢ï¼ä¸é¢ï¼ç»å¤§å®¶å
·ä½ä»ç»ä¸ä¸ç¾ç½ç¥æçè¬èæåªäºï¼å¸æ对大家æ帮å©ã
1ãç¾ç½ç¥æçè¬è
1ãå¬ç
ãç¥åæ¬èç»ãä¸è¯´ï¼å¬çâ令人好é¢è²ï¼çæ°ä¸é¥¥ï¼ä¹
æ轻身èèâãå¬çæ¯ç¾å®¹ä½³åï¼å¯¹ç¾ç½èè¤æææ¾èã
2ãè±è±
ç°ä»£ç 究åç°ï¼è±è±å«æ丰å¯çç»´çç´ Aåï¼è¿ç§ç©è´¨å¯å¨ä½å
转å为维çç´ Aï¼èç»´çç´ Aå
·æ润泽ç®è¤çä½ç¨ï¼èä¸æ¯ä»ä¸è¬é£ç©ä¸æåï¼ä¸ä¼äº§çæ¯å¯ä½ç¨ãåè±è±è¿ææ¶è¿ãèå±ç®è¤çåè½ï¼è½æç´§ç¼çå¨å´çç±çº¹ã
3ãè¡èå
è¡èå被èªä¸ºâç®è¤é£åâï¼è½æ¶¦æ³½èè¤ãå®æå«çβè¡èåç´ ï¼å¯ä»¥ææ°§ååç¾ç½èè¤ï¼è¿å¯ä»¥æ¸
é¤èè¤çå¤ä½è§è´¨ï¼å¯¹æ²¹è
»ççèè¤ä¹æééèç¼çåæï¼èé»åèèæä¿æ¹¿ç润è¤ææã
4ãé»ç
é»çå¯å«èç½è´¨ãç³ç±»ãç»´çç´ B2ãç»´çç´ Cãç»´çç´ Eãè¡èåç´ ãå°¼å
é
¸ãéã磷ãéçè¥å
»æåï¼åæ¶é»çè¿å«æä¸éäºé
¸ãè«è¦ç´ ãæ软çç»çº¤ç»´çæåï¼è½æ¸
æ´ç¾ç½èè¤ï¼æ¶é¤æ伤åéæï¼ç¼è§£ç®è¤è¿æï¼æ¯ä¼ ç»çå
»é¢å£åã
5ãåè±
æå
³ç¾ç½çè¬èï¼è¿æâåè±âä¸è¯´ï¼åè±å³åè±åè±è±ã
åè±å«æ丰å¯çBæç»´çç´ å大éçä¼è´¨çº¤ç»´ç´ ï¼è¿å«æå¾®éå
ç´ ãèç½è´¨ãèèªåä¼è´¨æ·ç²çè¥å
Ȍ
ç´ ã
è¿äºæåå¨æèé²ç
è¿ç¨ä¸æçéè¦çä½ç¨ï¼è½ææ帮å©å¥³æ§èº«ä½ææ¯ãå
¶ä¸å«æ丰å¯çç»´çç´ C让女æ§åå¤ç¾ç½èè¤ã
6ãç½èå
ç½èåæ¯ä¸ç§å¸¸è§çè¬èï¼çé£çé£åå¯ï¼å
¶å³ç¥å¸¦è¾è¾£å³ãç±äºç½èåå«æ丰å¯çç»´çç´ Cï¼ç»´çç´ C为ææ°§ååï¼è½æå¶é»è²ç´ åæï¼é»æ¢èèªæ°§åï¼é²æ¢èè¤è´¨æ²ç§¯ãå æ¤ï¼å¸¸é£ç½èåå¯ä½¿ç®è¤ç½åç»è
ȋ
2ã女人åä»ä¹ç¾ç½ç¥æ
1ãé»çç²¥
åæ³ï¼å大米100å
ï¼é²å«©é»ç300å
ï¼ç²¾ç2å
ï¼çå§10å
ãå°é»çæ´åï¼å»ç®å»å¿åæèçã大米æ·æ´å¹²åï¼çå§æ´åæç¢ãé
å
å 水约1000毫åï¼ç½®ç«ä¸ï¼ä¸å¤§ç±³ãçå§ï¼æ¦ç«ç§å¼åï¼æ¹ç¨æç«æ
¢æ
¢ç
®è³ç±³çæ¶ä¸å
¥é»ççï¼åç
®è³æ±¤ç¨ ï¼å
¥ç²¾çè°å³å³å¯ã
åæï¼ä¸æ¥äºæ¬¡æ¸©æï¼å¯ä»¥æ¶¦æ³½ç®è¤ãç¥æãåè¥ã
2ãå°ç³æ 檬æ±
åæ³ï¼å°æ 檬æ
æ±ï¼å å°ç³éé饮ç¨ã
åæï¼æ 檬ä¸å«æ丰å¯çç»´çç´ Cï¼100å
æ 檬æ±ä¸å«ç»´çç´ Cå¯é«è¾¾50毫å
ãæ¤å¤è¿å«æéã磷ãéåBæç»´çç´ çã常饮æ 檬æ±ï¼ä¸ä»
å¯ä»¥ç½å«©ç®è¤ï¼è¿è½æ¶é¤é¢é¨è²ç´ æã
3ãé»æ¨è³çº¢æ£æ±¤
åæ³ï¼åé»æ¨è³30å
ï¼çº¢æ£20æãå°é»æ¨è³æ´åï¼çº¢æ£å»æ ¸ï¼å æ°´ééï¼ç
®å个å°æ¶å·¦å³ãæ¯æ¥æ©ãæé¤ååä¸æ¬¡ã
åæï¼ç»å¸¸æé£ï¼å¯ä»¥é©»é¢ç¥æãå¥ç¾ä¸°èï¼å¹¶ç¨äºæ²»çé¢é¨é»æãå½¢ç¦ã
æ¯ä¸ªå¥³æ§é½æ³è¦æç½å«©æ æç好èè¤ï¼èå¨ä¼å¤çç¾ç½ç¥æçæ¹æ³ä¸ï¼å°ç¼è§å¾é£çæ¯å¾ä¸éçå
»é¢æ¹æ³ä¹ä¸ã以ä¸ä¸ºå¤§å®¶ä»ç»äºå ç§ç¾ç½ç¥æçè¬è以åé£è°±ï¼æ³è¦é£çç¾ç½ç¥æç女人们ï¼ä¸å¦¨æ¥ççã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考