你好，一个月不休息会，让人觉得很累很疲倦，这样的工作性质比较辛苦，其实上班没什么好荣耀的，如果能够赚到自己觉得很开心的一笔钱，不休息很辛苦也是值得的，因为我们为了改善生活就会坚持上班更努力，但是这样呢，也会更累，如果还年轻，身体还吃得消，如果年龄大了，一个月都不休息，就会觉得很累。我们值得荣耀的就是我们有一份非常满意的工作，能够挣到高的工资，这样自己会觉得很荣耀！因为生活是自己的工作，也是我们自己选择的，如果你觉得自己能够适应这份工作，你就可以选择这样的工作。因为机器连续工作都会加油，就别说是人了，我们人是需要休息的，连续上一个月班不休息，对于许多人来说可能是一件难以想象的事情。我也曾有过这样的经历，感触颇深。
起初，我对于这种工作方式还是充满期待的。想着可以多挣些钱，提高自己的工作能力，但很快我就发现这种工作方式并不轻松。
连续上一个月班不休息，最让人感到疲劳的是身体。睡眠不足、饮食不规律、缺乏运动，这些因素不断的刺激着身体的疲劳感。从肌肉酸痛、头晕眼花，到头疼、肚子疼，各种不适的症状接二连三。身体透支后往往需要一段时间的恢复期，才能让身体回到正常状态。
除了身体上的疲劳，精神上的疲惫也是难以忽视的。长时间的工作让人变得焦虑、不安，甚至会产生压抑感。自由的时间越来越少，让人的心情逐渐变得压抑。与家人、朋友的交流也变得越来越少，渐渐地看不清未来。
但是，这样的经历也让我学会了更好地管理自己的时间和身体。规律的作息，合理的膳食和运动，以及保持好的心态，这些都是维持身体和心理健康的必要因素。在工作中也更积极地沟通合作，锻炼了自己的交流能力和团队意识。
在一个月的时间里，虽然疲惫和压力不断围绕着我，但我仍然保持着坚定的信念和努力的态度，完成了工作任务。这份信念和态度，也成为我在工作和生活中的贵重财富。
总的来说，连续上一个月班不休息是一种既痛苦又锻炼的经历。虽然身体和心理方面都会受到挑战，但在这个过程中也会有不少收获和成长。加油，祝生活愉快！
