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幼儿的篮球操训练分为哪些阶段
如题所述
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推荐答案 2022-04-29
幼儿篮球练习分为六个阶段。
1、热_运动(15-20分钟);
2、球性练习;
3、运球的正确姿势;
4、原地_低运球;
5、行进间运球;
6、运球_赛。
7、学习篮球能够调动整个身体的运动细胞,而且具有一定的协调能力,经常参加体育锻炼对身体健康也是很有好处的,所以说在孩子能够承受的范围内去学习篮球是很有益处的,平时也要养成良好的生活饮食习惯。
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