减肥吃益生菌靠谱吗？大家都在吃什么益生菌？

Question

如题所述

Answer 1

减肥的话，建议吃含有乳双歧杆菌B420这个菌株的益生菌，B420这个菌株是经过长达10年实验验证可以帮助加速代谢，燃烧腰腹部的脂肪的“瘦子菌”。最近我吃的一家益B420益生菌也不错，B420浓度比较高⌄还添加了白芸豆提取物，有一定阻断淀粉吸收的作用。目前我自己每天健康饮食+每周固定运动，再搭配上一家益B420益生菌，效果还是很满意的。