人们越来越喜欢简单的事物，更向往简单的生活，想要远离那些看起来是由自己造成的混乱。我们每天生活在水深火热的社会中，在职场中也体验着各种人情冷暖世态炎凉，感觉自己一直神经紧绷，无法休息，该如何过简单的生活方式？拥抱新生活方式的第一步是理解简单生活的定义，带给你7个建议，希望可以帮助到你。
1、限制信息摄入量
如今的世界充斥着各种信息。传统媒体形式一直在不断增长，它们每天24小时充斥着内容；互联网是另一个巨大的信息源；你的朋友圈也会在特定时间分享给你大量信息。你很容易被信息淹没。对许多人来说，很难承受所有这些信息。简单生活不需要信息过载。换句话说，每天只拿出一些时间用于消费这些信息。
2、享受每一刻
应考虑让生活节奏慢下来。慢慢的喝茶或吃东西才能品味食物在口中的味道。如果正在完成一件事情（如驾车或阅读），不要急于结束任务并马上开始下一个。应停留一段时间让它变得令人难忘。不要因为匆忙而毁掉这一经历。好消息是，接受简单建议品味生活的人，即使生活没有改变，也能变得放松和快乐。享受每一刻能带给你满足感。
3、制定计划，但每次只完成一件事
没有导向简单的计划，也不能让你过上简朴的生活。将需要做的事情列一个表，每次仅做一件。不要强行制定时间限制或目标。做完一件事情后才开始另一项任务。
4、多拿出时间与重要的人在一起
帕累托原理（Pareto principle）声称8%的成功和成绩来自20%你每天做的事情和应对的人。这一80/20原则也适用于你。找出生命中重要的人，如家人和亲密朋友等，然后拿出大多数时间与他们在一起。很快，你也会发现自己变得平静，感觉没有必要为了给陌生人留下好印象而做不必要的事情。
5、学会赋闲和孤独
物质和人未必能让你感觉更好或更坏，而是你对生活的态度和看法决定好或坏。拿出闲暇时间，什么也不做。离开电话，什么也不听，什么也不做。闲暇时间可以持续几分钟到几天，但不要将其作为回避责任的理由。经常赋闲能让你更好的了解自己。此外，你也能做出更好的决定，并对生活的改变感到舒适。
6、拥抱充实和存储系统
秩序是生活中一件必要的事情。简单生活方式充满秩序。在平时整理好资料和文件，就不需要在检索时花费太多时间和精力。
7、拥抱“节俭”和“简约主义”
许多人避谈节俭和节约，因为这意味着要放弃自己钟爱的每件事情。尽管简单生活对节俭的定义因人而异，但总体来说，要过简单生活，需要约束自己的欲望。做到这一点的方法之一就是克服内心的唯物主义。接受总会有更新，更亮泽，更好看东西吸引你的事实，但它们大多数都是可有可无的东西。
我理解的简单生活是指放弃繁琐的物质追求和社会压力，追求内心真正的自由和平静。
对于每个人来说，简单的生活可能有不同的定义，但一般来说，简单的生活有以下几个特点：
1. 知足常乐：人们不会过分追求物质上的享受和财富，而是满足于拥有基本的生活需求。
2. 专注于当下：不会被过去或未来所困扰，而是专注于当下的生活，享受眼前的美好。
3. 自由自在：不受社会规范和压力的束缚，有自己的想法和生活方式，过自己想要的生活。
4. 人际关系简单而和谐：不追求过多的社交和名利，与身边的人保持简单的交往，以真诚和友爱相待。
5. 精神丰富：注重内心的成长和精神的丰富，通过阅读、旅行、艺术等方式满足自己的精神需求。
总之，简单的生活就像一杯淡盐水。品之有味，简单而又回味绵长。
1. 精简家居：保留所需的物品和家具，摆脱不必要的东西。可以使用分类整理法将物品归类，例如穿着、厨房用品、文具等，以便更好地管理和组织。
2. 减少浪费：尽量不浪费食物、用水和电力等资源。例如可以购买小型电器，如节能灯泡、太阳能热水器等，减少浪费。
3. 精打细算：控制支出，不要买不需要的物品；使用优惠券、折扣等方式购物。
4. 简单的生活方式：做饭、DIY、阅读、散步、品味生活、多与朋友家人相处，避免过度消费和追逐时尚。
5. 健康的生活方式：保持健康的饮食习惯、定期进行运动、遵循医生的建议、更多的睡眠时间等。
总之，要想过上简单的生活，需要根据自身情况和家庭需要结合上述方法进行调整。坚持一段时间后，您会发现自己的生活充实而满足，也更加注重内心的平和与积累健康的生活方式。
对生活物质的欲求越来越少，就会这样。