如何培养婴幼儿的良好睡眠习惯

如题所述

第1个回答  2019-01-16
因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。本回答被网友采纳
第2个回答  2019-01-16
 当宝宝昏昏欲睡、十分疲倦后,再把她仰卧在小床上。开-始时,宝宝可能会因为这个动作而醒来并开始哭闹。您要慢慢地哄她,让她安静下来,然后轻轻地跟她说晚安并离开。
第3个回答  2021-03-29

如何养成良好的睡眠习惯

第4个回答  2019-02-22
睡眠训练的关键在于建立睡眠规律,这从宝宝生后4-6周就可以适当引导,3-4个月正式开始,因为这个时期大部分宝宝的哺乳规律基本稳定,吃饱这个需求基本满足,很多婴儿到3个月时可以夜间连续睡上6-8个小时。
第5个回答  2019-01-16
培养良好的睡眠习惯是至关重要的
1、按时定时睡觉
2、营造良好的睡眠环境
3、注意睡眠前的事项,比如不要让宝宝吃太撑,不要玩游戏使宝宝兴奋等。
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