明明已经想到了、决定了解决事情的办法，但心里感觉还是没有解决，还是纠结，还是不通畅，如何改变现状？

Question

该如何调整，如何做才能改变这种心理状况？受够了！

Answer 1

你这是被坏情绪影响了，其实这也是很正常的事情，没有人能完全不被外物左右，也没人能理智到面对一切无动于衷，总有一些情绪无法释放，总有一些人会扰乱心绪，唯一能改变的只是，把事情做出最坏的预想，然后做出最好的决断，不要总纠结这件事带给你的不愉快，这是你的人生经历，人一辈子不可能总遇见快乐，一生中也会遇见苦难和曲折，坦然面对遇见的一切经历，有能力有办法解决遇到的问题，说明你很棒，你已经赢了这一场，你应该开心庆贺才是，愿未来所有的疑惑你都能从容面对，相信自己，你很棒！

Answer 2

如果可以，最好换个新环境，那些笑话别人不知，这样心里就没什么压力。好好加强自己，扬长避短，提升自己综合素质，有番作为后信心自然有了，再去面对旧人旧事就自然坦然了。

Answer 3

办法想好了就要去实施，光坐在那里想有啥用？？？
言必行，行必果，设想一万次也不如亲自实施一次。