总感觉别人都在背后说我什么，导致自己心情不好，我这样怎么了

Question

如题所述

Answer 1

心太窄了，就是全天下的人都说自己也无所谓，心有多宽，路有多宽，何必为难自己，天天有个好心情，比什么都重要。你是神经质太敏感了吧。把神马都放下，爱啥啥。
别人说什么重要吗？还是自己吃自己的饭。就是真说什么了，说累了就不说了，不理会，不解释，不辩解。小人到处都有，别去得罪她们。

Answer 2

首先自己不能过的太敏感。别人背后说坏话，这并不是什么大不了的事情，不能总放在心上，这样对自己的心理压力很大，多做自我安慰。其实，要知道这个社会，这背后说人坏话的，太多了，是普遍的时候现象

Answer 3

大家都不希望别人在背后议论自己啊，保护自己，嘴巴长在别人身上，你也没办法左右啊，所以你不要去太在意啊，在意的话自己就很累啊！正是因为你在意啊，所以会心情不好啊！

Answer 4

我觉得你是不是心理有问题，那就应该多和别人交流，有时间去外面走走，开阔一下视野，一些事情往好的方面想一想，也许心情慢慢的就会好起来。本回答被网友采纳

Answer 5

回答我说你不要太在意别人在背后讲究你什么的，心里没病，不怕吃冷粥别人爱说什么就说什么，去吧，自己该怎么做就怎么做？不用看着别人不用在意，她说你你踏踏实实的工作。