血脂稠血糖高吃什么水果好

如题所述

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第1个回答 2018-04-07

你好，血脂稠血糖高多吃苦瓜，洋葱，西红柿，黄瓜，芹菜等.水果多吃，梨，山查，波箩等.

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高血脂吃什么水果好?答：1、苹果由于苹果中富含有果胶类物质及钾盐等，可以促进胃肠蠕动、增加排便次数，从而减少胆固醇的肠道吸收，达到调节脂质代谢、降低血液中胆固醇的目的。中老年高脂血症患者如果每日吃1-2个苹果，可以有效的防治血液中胆固醇的增加，还有助于降低血压和减少血糖含量。2、柚子柚子性寒味甘，具有生津、止渴、化...

血脂稠吃什么水果好答：如果不是血糖引起的血稠，比如最近喝水喝的少，缺水导致血稠，可以吃西瓜、喝椰汁，均可很快地补充水分、稀释血液。血糖高、血脂高等情况下，什么水果对血稠都没效果，要吃有效药物，比如小剂量阿司匹林。

血脂稠吃什么水果和蔬菜答：1. 血脂稠患者适宜食用以下水果：橙子、草莓、山楂和橘子。这些水果含有丰富的维生素和纤维，有助于降低血脂。2. 蔬菜方面，建议多吃西红柿、胡萝卜、茄子、大白菜、芹菜、黑木耳和紫菜。这些蔬菜能提供必要的营养，同时有助于调节血脂水平。3. 对于谷物类食物，可以选择玉米和芝麻。它们是健康的碳水化合...

降血脂的食物和水果答：可以适量食用黄瓜帮助降血脂。黄瓜本身具有清热解毒、利尿的功效，而且黄瓜含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，减少胆固醇的吸收，从而帮助降低血脂。4、苦瓜可以适量食用苦瓜来帮助降低血脂。苦瓜中有较多的苦瓜皂苷，可以刺激胰岛素释放有降血糖的效果，苦瓜味苦，具有清热的功效，可以帮助减少高脂食物摄入。5、...

什么水果降血脂答：④、山楂。是我国传统保健药膳中常用的中药，含维生素C、B和胡萝卜素。它性味酸、微甘、平，有降血糖之功效，还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃等功效。对糖尿病常见的合并症，如冠心病、高血压、血脂紊乱、消化不良等都有辅助疗效。脾胃虚弱者慎用。水果中的糖类主要有：...

糖尿病病人吃什么水果好答：柚子柚子里面含有丰富的蛋白质、各种维生素以及微量元素，特别适合有高血压、高血糖以及高血脂人群吃的水果，柚子里面含有的柚皮甙，能够降低血液里面的粘稠度，从而具有预防血栓的功效，还能促进伤口愈合，预防败血病和脑血栓、中风等脑血管疾，是最适合糖尿病患者的最佳水果之一。

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