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血脂稠和血糖高吃什么食物好
高血脂
,高胆固醇,
高血糖
病人
吃什么好
答:
1高血脂病人应多食谷物豆类、粗粮杂粮、新鲜蔬菜、水果
,避免高脂肪食物的摄入,如肥肉、荤油、动物内脏等,因葡萄糖摄入过多会转化为脂肪所以也要少食甜点,鸡蛋可以吃一颗,以保证营养。2高血糖病人的饮食要严格控制,多以含糖量低的食品,如
荞面、莜面、豆面等粗粮为主
,量要根据血糖水平来定,米饭...
血脂稠血糖高吃什么
保健调理好些
答:
高血糖的饮食就是要控制饮食的量,
可以多吃蔬菜(西红柿、黄瓜等)
,尽量不吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高。南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等有降低血糖、调节血糖浓度的功能,适宜多吃。生活上要做到戒烟限酒,适量运动。建议清淡为主,膳食调节。
多食青菜水果
,少食辛辣...
吃什么东西
对
血脂稠
效果最好
答:
在平时饮食上多吃一些洋葱、香菇、柿子、黑木耳等食物
,如果有效抑制体内的血栓形成,多吃清淡食物,搭配粗粮和多食用含有卵磷脂的食物,比如水果、蔬菜、鱼类、大豆等食物,可以很好地促使血液当中的胆固醇颗粒变小,有效地改善血液黏稠的症状,还需要在专业的医生指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片...
血脂稠吃什么食物
可以调理
答:
饭前1小时)和就寝前,最好饮水200毫升。
低盐饮食。多吃具有稀释血液功能的食物医学家推荐以下具有血液稀释功能的食物
:抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等;具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有西红柿、红葡萄、橘子、生姜;具降脂作用的有香芹、胡萝卜 ...
朋友有
高血脂
,
血糖
也不低,如何从
饮食
进行调理?
答:
而
血脂升高
需要评估是哪种血脂升高,甘油三酯升高可以服用贝特类药物,而低密度脂蛋白以及胆固醇升高,可以服用他汀类药物降脂治疗。对于
血糖高血脂高
的患者可以通过
饮食
来进行调理的,患者饮食方面要避免吃一些含糖量高和胆固醇高的
食物
,患者平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,但是要注意避免吃一些含糖量高的...
我姥姥高血压
高血脂
高血糖
有啥家常食补方法?跪求
答:
应从调整中枢神经,降低血压,改善体内胆固醇代谢,预防动脉硬化等方面考虑。另外,据临床观察,适当补钾,可使大多数高血压患者的血压下降,防止病情进展,因此,每日吃些香蕉、苹果等含钾量较高的
食物
,可补充钾的不足。药补与食补同属中医进补范畴,但有所不同。食补也称食养,指应用食物的营养来预防...
高血脂
患者日常生活中都
吃什么食物
来降低血脂?
答:
5、大蒜:大蒜中含有大量的营养物质,而大蒜的降脂效能是与大蒜内所含物质蒜素有关。大蒜素具有抗菌、抗肿瘤特性,能预防动脉粥样硬化、降低
血糖和血脂
等。6、杏仁:杏仁中虽然含有大量的营养物质,但是它不含胆固醇,
高血脂
病人病天吃30g杏仁,可替代含高饱和脂肪酸的
食品
,有效的降低血脂。7、蓝菊:有...
血糖
,血压,
血脂
都高的人
吃什么好
一些?
答:
老玉米(预防高血压和动脉硬化,脸上不长皱纹)u 荞麦(降血压、降
血脂
、降
血糖
)u 白薯、红薯、土豆(润滑肠道,吸收脂肪、糖类,吸收毒素)u 燕麦(降血脂、降血压)u 小米(除湿、健脾、镇静。安眠)u 红柿(抗癌,男人吃西红柿,不得前列腺癌;女人哪吃西红柿,不得子宫癌、卵巢癌。注意!吃法有讲究,必须...
降
血脂吃什么食物好
?
答:
1、 富含α-亚麻酸的
食品
食用富含α-亚麻酸的食品能有效的降血脂。α-亚麻酸能有效的分解体内多余脂肪。市面上有款卡侬亚麻速溶粉,富含25%的亚麻酸,分解脂肪,降
血脂和
减肥效果明显。2、菌类:灵芝、香菇及木耳 灵芝单用或与降血脂药合用可降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白,
升高高
密度脂...
适合
高血脂
人吃的几种
食物
答:
延伸阅读:
高血脂
的
饮食
原则——调整饮食结构,注意低能量、低脂、低胆固醇模式 1. 控制总热量,主食增加粗杂粮摄入,少吃加油、加糖的主食。2. 减少饱和脂肪摄入,少吃肥肉,低油烹调,每天每人25-30g食用油。3. 控制胆固醇摄入,高胆固醇血症患者每天不超过200mg,少吃或不吃动物内脏,蛋黄每周摄入不...
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