胡言乱语，自言自语，骂人，怎么做才能治好

Question

如题所述

Answer 1

建议：
开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，擅于看到人、事、物的友善、积极、良好的一面。
平时多与他人交流、谈心，与其自言自语，不如多与亲友们多聊聊天，打个电话也不错。
倾诉压力、烦恼之余，如果有什么实际烦恼，还可以一起解决问题。
心烦的时候，可以户外活动、运动一下，透透气，散散心，换换脑子。
空闲时，适当读一些励志类、礼仪类、文史类好书，提高修养水平。
问题严重的话，建议咨询心理医生，包括看看中医，综合调理一下。