如题所述
说到氨糖对骨关节有什么好处, 那我可就有话说了。
简单来说就一句话:氨糖是一种可以修复关节软骨损伤,促进关节软骨再生的营养物质。而且氨糖在30岁之后,就会加速在体内的流失,所以需要额外补充。
另外,除氨糖外,透明质酸也是影响关节健康的重要物质,且也会随着年龄的增长而流失。所以,补充透明质酸和氨糖是非常有必要的。