我的口臭大概有五年历史了,我是一名业务员,面对客户我长期口香糖为伴,根本不敢与人近距离交往,所以口臭给我带来了极大的困难及自卑心理,朋友们有没有好的口臭方法借鉴,让我重拾自信,因为我长期口臭经历很多的痛骂和曲折,我想根治口臭,过正常人的生活。感谢大家了。
一、口臭的原因
1、有全身性疾患的,比如急慢性胃炎、消化性溃疡、幽门梗阻、晚期胃癌、糖尿病酮症酸中毒、尿毒症等也可引起口臭;
2、急慢性咽炎、咽喉炎、鼻窦炎,尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显;
3、过量吸烟者,或经常喜欢生食大蒜等食物的,或经常暴饮暴食者;
4、口腔卫生差,有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中,或有较重的牙龈炎、牙周炎。
二、去除口臭
想要去除口臭,必须找到口臭的原因,疾病导致的口臭需积极治疗原发疾病,同时注意做好口腔卫生工作。坚持使用漱口水漱囗,也是去除口臭的好方法。平时多摄入膳食纤维含量丰富的食物、多嚼口香糖,对去除口臭也有一定的帮助。