维生素B族片属于复合维生素,包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12。
复合维生素B有多种功效,具体如下:
1、血液系统:治疗贫血效果较好,如造血干细胞造血造出红细胞,需要维生素B族元素支持,是血液系统所必不可少的维生素类;
2、神经系统:神经系统的生长发育均离不开维生素B族元素,无论成年之后神经系统的发育,还有老年之后神经系统营养,均离不开维生素B族元素;
3、皮肤系统:维生素B族缺乏时容易出现脚气、口角炎、口腔溃疡。
所以,维生素B族元素是人体较为重要的维生素。
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