影响挫折的因素有哪些

Question

如题所述

Answer 1

1. 挫折事件的性质：挫折的严重性和强度对个体的影响有显著差异。遭遇更严重或强度更大的挫折时，个体的挫折反应通常更为强烈。
2. 对待挫折的认知方式：认知是指个人对周围事物的看法和理解。即便面对相同的挫折情境，不同的人可能会有不同的解读和态度，这影响着他们对挫折的反应程度。
3. 个体的挫折承受力：个体面对挫折时的心理承受能力受到多种因素的影响，包括遗传和生理因素、生活经验以及个性特征等。
4. 个体的挫折应对能力：指的是个体直接面对挫折、调整心态、改善现状的能力。这种能力的高低影响着挫折反应的严重程度。
5. 社会支持系统：来自家庭、朋友和社会的及时有效支持可以显著减轻个体的挫折感。社会支持是缓解挫折反应的重要因素。