总是爱生气怎么办?

如题所述

自己的性格要好好塑造。生气,是那别人的错误或是知己的错误来加倍惩罚自己,你觉得有必要嘛?本来事情就已经发生了不好的影响,你还加倍的惩罚自己,不值得吧???? 当你有事憋在心里,这也很正常,但你要学会自己化解这股股压在心底的郁气,自己好好化解,转移自己的注意力,散散心,找好友聊聊天,运动运动也蛮好。不管发生什么事,不要老是想着会怎么样怎么样,而是试着让自己平心静气的接受,没有什么过不了的,也不要老是拿着自己是独生子女,很多事情父母都包办了而觉得自己很优越,其实这些东西在我看来,这些都是你们的劣势,像我们生长的农村的孩子,兄弟姐妹相对比较多,很多事情在很小的时候就要我们学会去扛了,所以这一些我们能够处理的比较好一点。希望你自己能够转变自己的思想,不要很在意的去在意一些很小很小的事情,而是把精力投入到你的学习工作生活中。 最后,希望你能够很快的做一个开开朗朗的自己。
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第1个回答  2015-05-07
听音乐,看周星驰电影,我有心思闹心时候就看喜剧片乐一乐,分散注意力追问

怎么可以不生气。。

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第2个回答  2015-05-07
检讨自己冷静下来追问

当时就生气,事后就无法挽回了

第3个回答  2015-05-07
哄,被哄追问

追答

谁爱生气?

追问

追答

多大了,

追问

18

追答

女生?

追问

是不是因为我想的太多,我平时总爱胡思乱想

男的

追答

男人可不能这样,调整一下

追问

不知道该怎么办

追答

阳光一点

追问

怎么阳光?

追答

想点好的事

第4个回答  2020-09-27

总是生气郁闷怎么办?

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