天天吃白米饭,不吃菜.会怎么样

Question

如题所述

Answer 1

米饭主要是碳水化合物的来源，含有维生素B群，以及少量的蛋白质。然而，它的维生素和蛋白质含量以及种类并不充足。因此，如果只吃白米饭而不搭配蔬菜和肉类，可能会导致身体虚弱。